蟹肥虾美好时节摩罗丹提醒您小心肠胃病

2020-09-17 18:16:09 来源: 北京信息港

蟹肥虾美好时节摩罗丹提醒您小心肠胃病 凉风送爽之时,正是蟹肥膏红之日。随着秋季的到来圆棒机厂家直销,蟹类美食纷纷被端上了人们的餐桌。香辣蟹、清蒸蟹、蟹黄包、花蟹杭州密集柜厂家粥,各种美食的诱惑,令人食指大动。但螃蟹虽小,真吃起来里面的门道可不少。 吃蟹要适量搭配有讲究 秋风起,蟹脚痒。现在正是一年中吃螃蟹的季节。但了解到,这段时间医院每天都能遇到螃蟹胃病的患者。据专家介绍,不少人因为吃螃蟹会引起胃疼、恶心呕吐等症状,甚至引起急性肠胃病等。 很多人都以为螃蟹肉性寒,蟹黄会上火,认为可以互补,因此会在螃蟹上市时敞开胃口,但实际上蟹黄的寒性比蟹肉的还大。另一方面,蟹黄里含有大量的胆固醇,科学数据显示,每100克蟹黄中的胆固醇超过400毫克,食用过度会造成体内的血黏稠度变高,导致大脑供氧不足,出现头晕、无力等症状,引发高血脂、高血压、心脑血管疾病等。 而根据世界卫生组织建议,成人的日均胆固醇摄入量应低于300毫克。按照这个比例计算,吃一只重三四两的母蟹,摄取的胆固醇就已经超过标准。中医建议,从养生角度讲,吃蟹一次多不超过一只,一周多吃两三只。 因人而异养成科学膳食习惯 螃蟹虽营养丰富,但并非人人皆宜。专家指出,脾胃虚寒的人少吃螃蟹,如果想吃辅以姜、胡椒、葱、蒜等偏温性的调味品,以中和其寒性,减少对脾胃的伤害。但对于已经患有肠胃病的人群,建议尽量避免食用螃蟹,食用后如有不适需尽快就医,用药时可选择相对温和的中成药,对于胃病反反复复的患者,建议选择含有百合、茯苓、石斛等十八味中药药性温和、配伍严谨的摩罗丹,这样可以起到和胃降逆、健脾消胀、通络定通的作用抛丸机价格。 有营养学家建议,自己在家蒸螃蟹时,在螃蟹虾面垫上新鲜的紫苏叶,这样能够去除螃蟹的寒性。如果买不到新鲜的紫苏叶,可以用药店里卖的干紫苏叶代替,把干紫苏叶放在蒸螃蟹的水中即可。 金秋十月蟹肥虾美,成为多地聚会餐桌上的佳肴。专家提醒,美味虽好但不宜过量,要养成科学的饮食习惯。
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